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原來這些食物裡都是Omega-6,難怪吃了關節退化、肥肉
2 Omega-6 视频: 十大Omega-3食物排行榜,第一名居然是??健康必吃營養素2022, 六月保護心臟: 據研究發現,從飲食中攝取Omega-3 可有效降低心臟疾病風險。
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