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魚油推薦排行榜TOP10【2022年最新版】

此外，WHO建議每日攝取300~500mg的Omega-3，因此如果平時攝取較少Omega-3類型的食物（像是深海魚），可以透過魚油來補充。 有益眼睛保養. 魚油中的DHA是眼 ...

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