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第1名不是鮭魚！「10大魚油EPA排行」揭曉營養師一張圖秒看

魚油為Omega-3不飽和脂肪酸，其中最重要的營養素就是EPA、DHA，具有保護心血管、降低發炎、活絡大腦及調節三高等功效。營養師黃君聖整理出「10大魚油EPA ...

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