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名醫會客室／脂肪學問大(2)~何謂「必需脂肪酸」 - 奇摩新聞

在比較必需脂肪酸種類時，大多分為兩大類來討論：第一類是Omega-3（大寫Ω， ... ω-3會轉化成對人體有生理活性的長鏈脂肪酸。 ... 有哪些油是推薦的？

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