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酪梨油功效多！營養師教你怎麼吃＋酪梨油橄欖油比較！

二、酪梨油功效有哪些？為你整理6大好處與功效 · 1.富含健康油脂—不飽和脂肪酸：. 酪梨油Omega-3和Omega-9脂肪酸有助於降低膽固醇、血脂、血壓和心血管疾病 ...

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