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201307021244油 - 隨意窩

不飽和脂肪酸因其雙鍵的位置有所謂omega-3、omega-5及omega-9。亞麻子油、玻璃苣油、魚油及海豹油皆不等比率含有不飽和脂肪酸：Omega-3、Omega-6及Omega-9。

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