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魚油可防心病醫：一天不逾500毫克

為能防範心血管疾病，不少民眾會吃魚油；不過，專家提醒，魚油一天攝取量不要超過500毫克。 魚油含有豐富多元不飽和脂肪酸Omega-3對於容易突發心血管 ...

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