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藻油有甚麼分別？孕婦DHA如何挑選？每日攝取量上限和副作用 ...

歐洲食品安全局（EFSA）和美國食品與藥物管理局（FDA）的報告顯示，一般成人（不是針對孕婦）每日可以安全服用最多5克奧米加-3（DHA+EPA） 23 ...

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