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【魚油吃法】吃魚油的好處以及魚油何時吃最好？ - 健康醫學院

若無法吃魚達到需求量，可以考慮補充魚油保健品來達到一天需要的量。 吃魚油注意事項與副作用？ 魚油Omega-3每日攝取量建議不超過3公克。 魚油可能的 ...

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