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你吃的魚油只有「濃度夠」還不夠！藥師指5大要點符合才有用

魚油是從深海魚類脂肪層萃取出來的油脂，含有豐富的Omega-3多元不飽和脂肪酸，當中的DHA與EPA，是最重要、且人體無法自行生成的營養素。

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