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瑜知识丨为什么瑜伽课前唱诵以OM开始？

何为OM？ OM （也有写做AUM）是古老的梵语文字，被称为Praṇava。 乔治·费斯坦因曾提到： “OM通常被看作是最原初之声，以宇宙存在中最微妙的方式， ...

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