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瑜伽人,你知道Namaste和Namaskar的意思嗎? - 壹讀

瑜珈課結束的時候，師生們會彼此合掌互道一聲Namaste。Namaste是尊敬和感謝。換句話說就是欣賞和感激。欣賞和感激是一種最好的生活態度。時時刻刻活在 ...

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