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用滑盤做運動過年前後都咁Fit（1） - 東網

用滑盤有甚麼好處？ ... 今次一連四集，Kitty會用滑盤分別示範Mountain Climber、Side Lunge、Squat Jack和Back Lunge四個動作，去收緊全身線條，此外 ...

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