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騎車與瑜伽的運動正念Mindfulness Practice for cyclist and yogist

Mindful, 形容詞，就是「有在在意」「有在專注」的樣子。那改成名詞Mindfulness，就是「專注(在事務上)」這件事。中文翻譯常見的有「正念」、「覺察 ...

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