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每天多吃一个鸡蛋，心脏病、癌症死亡风险会都增加吗？可信吗？

其实鸡蛋尤其是蛋黄中的胆固醇，很多都是不饱和脂肪酸，同时也含有丰富的卵磷脂，而这些卵磷脂进入血液后会使得血管内的胆固醇和脂肪的颗粒会变小，使这些 ...

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