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mg是毫克嗎
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一天要吃多少維他命C才夠?你知道補過頭會有這些問題嗎...
研究指出,當每天吃超過3000毫克,腸道細菌會代謝尚未吸收的維生素C,進一步造成滲透壓失調而拉肚子。另外,維生素C的代謝產物是草酸,可能會增加高草酸血 ...
確定!
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