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mewing 矯正

Mewing練習 3步驟Dr Mike Mew提出的Mewing練習，3步驟讓下顎線條更分明1,閉上嘴巴。 2,將舌尖輕碰上排門牙。 3,把整個舌頭緊貼上顎。 如果對此步驟的操作感到疑惑，建議 ...

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