你們聽過Mewing矯正法嗎？ 這是透過擺正舌頭的位置、正確的頸部姿勢和用鼻子呼吸，讓臉部輪廓線條變得對稱和鮮明，最重要的是！能瘦雙下巴！ 我最不滿意自己的就是我明明瘦巴巴卻有雙下巴😭 當初得知這個方法覺得很神奇也半信半疑啦。但身為一個長期鼻炎過敏患者，要我一直用鼻子呼吸超難的，尤其睡覺一定是嘴開開流口水又打呼哈哈哈哈！ 不過我還是很認真的（意識清醒時）照著做了三個月然後不負責任的發表一下感想： 好像真的有效果耶！？哈哈哈哈 但這方法其實不是短期就能見效的，往往要一、兩年甚至數年方能看見成效（看網路上的案例分享時間都不短） 總之，挺有趣也挺神奇的！好奇的人可以搜尋「Mewing矯正法」來看看～ #mewing #selfie