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口呼吸矫正贴真的安全吗？用不对当心窒息！ - 网易

经典的Mewing训练. 上下牙齿轻轻咬合，自然地闭上嘴巴。舌头顶住上颚，放在后排门牙的位置。 也可以在十分钟内，多次闭嘴咽口水，将口腔吸到真空 ...

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