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什么是美塔冥想(Metta Meditation)? - IIIFF互动问答平台
什么是美塔冥想(Metta Meditation)? 密塔冥想是一种放松和精神技巧,起源于佛教。这种冥想的修行者通常把精神能量集中在对自己和他人的爱上,坐在 ...
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