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在沙灘上靜心漫步,您會發現….. 不一樣的背殼
青少年在課程中可以學習到不同的靜觀技巧(觀察呼吸/身體/思想/情緒/動 ... 英國牛津靜觀中心與香港靜觀中心合辦的一年制靜觀治療(MBCT) 基本導師課程.
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