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不要被花俏的廣告矇混：市售「葉黃素」哪一種型態最好？

美國食品藥物管理局建議葉黃素（Lutein）的每日攝取量為6至10毫克。因此不論單方或複方，若想達到葉黃素的保健效果，最主要是「葉黃素攝取量要足夠」 ...

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