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茶胺酸的紓壓助眠功效，居然令日本網友睡到斷片?! - YouTube

其中最大宗的成分包或含有兒茶素（澀味成分）、咖啡因（苦味成分）以及茶 胺酸 （鮮味成分）等等。茶 胺酸 ( L －theanine)或寫為茶 氨酸 ，是從茶葉裡找到的 ...

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