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停止內耗【內耗型人格自救小本本】: 為什麼光是待著就很累？停止讓情緒內耗偷走你的人生

... 比如「快點,手腳太慢」、「拿穩一點啊」、「你眼睛在看哪裡」這類的話。 ... Keep in mind 因為不敏感,對人和事都多了幾分寬容,這樣的遲鈍其實更容易讓人感到踏實 ...

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