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呼吸優化、脊柱力學優化、動作優化、進階阻力訓練技巧

這個課程是以解剖學、動力鏈、神經反射、肌肉順應性出發，去理解坊間課表可能出現的問題點及如何評估其中一些尚未具備的生理條件，並以KAT獨特的下肢力學解讀去打造符合 ...

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