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從營養出發:抗癌羽衣甘藍Kale - 號角月報加拿大版
最近,看到好些人用羽衣甘藍(Kale)來做沙律,確是明智之選,原因是它的營養價值極高,含非常低的卡路里(每100克只有30卡的熱量),不含膽固醇,且有非常好的可溶性 ...
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