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慢跑不是slow run，冲刺也不是fast run？这样说外国人可听不懂！

“trot”不同于“jog”，它是一路小跑，速度比走路快，但和快速奔跑相比还是要慢一些的小步跑 ... “慢跑”除了用jogging外，也可以用“dogging”来表示慢跑。

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