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高強度間歇訓練對優秀中長跑選手運動表現的影響 - 月旦知識庫

張武業,徐煒杰,12分鐘跑步測驗,有氧能力,爆發力運動表現,間歇訓練,溫蓋特測驗,12min ... 目的：本研究指在探討高強度間歇訓練（high intensity interval training, ...

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