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什麼!? 血糖也會影響肥胖程度 - NiSORO

要如何改善胰島素阻抗(Insulin Resistance；IR)呢? 不良的生活習慣及高糖、高油飲食及肥胖是最可能造成胰島素阻抗的原因，因此可以透過「飲食 ...

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