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減重真的需要量體脂率嗎？想要易瘦體質得先有這個觀念 - 聯合報

在討論體脂計之前，我們來談談體脂肪率是怎麼測量的。 ... 至於健身房裡面的「InBody」，原理同樣是使用BIA，說白了就是一台比較高級的家用體脂計， ...

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