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ifs自我療癒
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人生不滿足,因為你還沒認識心裡的「多重角色」!你是「管理 ...
內在家庭系統治療(Internal Family Systems Therapy,簡稱IFS)認為人是 ... 是指你可以進到「自我」(Self)狀態,用「自我」去療癒你的內在部分。
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