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閱讀心得-擁抱你的內在家庭| 每個部份的你都是為了幫助 ...
IFS 理論把人的心智分成「自我」與「部分」,自我(Self)就是你存在的本質,當你不被其他「部分」影響的時候,呈現出來的狀態。當你存在自我狀態時,表現 ...
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