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ifs內在家庭系統課程
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如何與自己和諧相處? - 每日頭條
IFS 提出了一套系統的方法和具體的步驟,幫助人們建立一種和自己相處的不同方式。 ... 也叫Internal Family System Model內在家庭系統療法)的創始人。
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