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如何使用跑步機進行HIIT訓練?
您是否對典型的跑步機訓練感到厭煩?厭倦了長時間以相同的速度跑步?想重返對有氧運動的熱情嗎?Let's HIIT! 什麼是HIIT? HIIT 是高強度間歇訓練的 ...
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