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HIIT訓練全書：全世界醫生都矚目的劃時代運動法，一天4分鐘

運動1分鐘＝45分鐘，HIIT訓練全書：全世界醫生都矚目的劃時代運動法，一天4分鐘，就能改善糖尿病、高血壓、釋放疲勞、增強腦力- 健身／運動, 川田浩志／福池 ...

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