你即將離開本站

並前往https://www.juduo.cc/club/642569.html

HIIT訓練，每天做多久可以減肥？ - 劇多

每天儘自已的能力多一次，主要是心率，時間大約7分鐘到20分鐘左右。 HIIT（高強度間歇訓練）可以在最短的時間內獲得最大化減肥效果，從長時間來看，高 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「hiit減肥」的人也找了：

  1. hiit減肥成功
    2.
  2. hiit減肥ptt
    3.
  3. hiit壞處
    4.
  4. hiit減肥lihkg
    5.
  5. hiit減脂
    6.
  6. hiit菜單
    7.
  7. hiit tabata分別
    8.
  8. hiit每天做
    9.