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她用HIIT半年減45斤多，對照這張圖，看你是否適合HIIT訓練

不過自今年起她就立定決心減肥，至今已成功減去50磅（約45.3斤）。 「事實上，我暴飲暴食背後的原因，就是因爲我的工作就是收錢變肥！」 因爲很多角色 ...

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