你即將離開本站

並前往https://tpl.ncl.edu.tw/NclService/pdfdownload?filePath=lV8OirTfsslWcCxIpLbUfhQHstx_oOBL54Babko_ch70TumZDt1iJKKdhump_bl_&imgType=Bn5sH4BGpJw=&key=_OAdKV7cPP6VxtwXLl2cxOqWwys7TAJ62m0QCcYxxqkeVVU9OyINO4qBZJhLTxWd&xmlId=0007400753

高強度間歇訓練對減少體脂肪的效果：系統性文獻回顧

訓練(High-Intensity Interval Training, HIIT) 排名第二，近年於全球各地掀起 ... 助燃燒比其他型態的運動更多的熱量，同時也包含了運動後持續數小時的脂肪後燃效應。

確定！ 回上一頁

查詢 「hiit後燃效應」的人也找了：

  1. 什麼 樣 的運動才會有後燃 效應
    2.
  2. 後燃效應ptt
    3.
  3. 後燃效應感覺
    4.
  4. 後燃效應有氧運動
    5.
  5. 後燃效應迷思
    6.
  6. 跳繩後燃效應
    7.
  7. 後燃效應心跳
    8.
  8. 後燃效應多久
    9.