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PODCAST | 50+talk ep22. 林頌凱醫師：練好3大基本功

想預防臥床肌少症、培養運動習慣，但又擔心自己沒體力，或是發生運動傷害怎麼辦？曾擔任奧運隊醫，專長運動醫學的林頌凱醫師認為，年齡絕不是限制運動 ...

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