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冥想正念指南 - 小宇宙

在B站偶然看到的冥想练习指南，便决定开始练习冥想，于是便将视频转换成音频方便 ... 最大的两个正念冥想APP之一， 本系列剧集《Headspace 冥想正念指南》一共有8集， ...

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