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以靈氣對治負面情緒- 蘇菲亞國際身心靈學校活動網

grounding 很難翻譯，直譯是「接地」意思，是要注意身體的需求，以達到身、心、靈平衡的狀態。當身體的能量過多，或是一昧專注在靈性方面的追求而忽略身體的需求，導致 ...

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