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維他命C怎麼選?怎麼吃?劑量多少? - 康健雜誌
因此,要確定產品所含鈣的劑量,若是不符合需要,分開服用足夠的鈣片和適當的C片,將是更好的選擇。 ○維他命C+鐵,這也是為了提高鐵的吸收率,適合貧血 ...
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