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吃「奇蹟食譜」減肥，不用運動也能周減4至8公斤？減重名醫

GM Diet 減重是極低熱量減肥法，一天的熱量可能只有6、7百大卡. 台灣肥胖症 ... 還有在7天內每一天都要飲用8-12 杯水，對減重有加分效果嗎？會不會有水分 ...

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