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[減肥]GM減肥法檢討與正確版食譜 - 于于日常

上星期實行了GM DIET，成效不錯，減了3.4公斤，腰圍減了3公分， ... 就算不是GM減肥法，即便是健康減肥(像我之前半年都自炊還天天運動這樣)，只要不控制就一定會復胖！

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