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唔使運動全靠飲食減肥!美國「奇蹟食譜」GM Diet 一星期快速 ...
GM Diet 的原理是利用7日的時間,有系統地攝取大量低熱量的蔬果,另外,也配合吸收複合式碳水化合物,如糙米,並且喝大量水來減重。
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