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#請益體重停滯卡關飲食運動GM Diet 求批 - 減肥板 | Dcard

大約從10底開始減脂到現在，從103~5減到95，但從上禮拜就開始停滯期了，頭三個禮拜大約每個禮拜兩公斤，從11/11到現在就是96~95來回，都沒有再往下掉 ...

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