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【必看懶人包】9種葉酸功效、副作用、劑量和使用方法一文看 ...

葉酸（Folate / Folic Acid）亦稱維他命B9，是一種水溶性維他命。多餘的葉酸會經尿液排出體外，不會儲存於體內，所以我們需要每日攝取身體所需要的份量。

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