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叶酸的功效、副作用及建议摄入量 - 美国攻略

自然食物中叶酸吸收率较差，其单位使用了DFE，即Dietary Folate Equivalent 膳食叶酸当量；强化食品和保健品的工合成叶酸（Folic Acid），其吸收率要高 ...

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