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[進行中][真人真事]減肥大作戰(2021年12月15日更新) - 一人旅

前言減肥是不少人的目標， 但減肥是需要長時間才能看見效果的事情， 如果減肥有效果， ... 方針：每星期運動2次，減少早餐及飯類進食，每天量體重一次.

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