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【2023】營養師最新解析 一喝奶就拉肚子?乳糖不耐症狀
但有些人只要喝牛奶就會拉肚子、脹氣,會以為自己有乳糖不耐而不喝奶,那要該怎麼補鈣呢?營養師透過這篇專欄,幫助大家了解乳糖不耐症,讓大家好好補 ...
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